L'eau de noix de coco en poudre une boisson isotonique à bon prix
Aujourd'hui on va parler d'une boisson
à la mode : l'eau de noix de coco. Vous avez du voir ces
petites bouteilles apparaître dans vos supermarchés, impossible d'y
échapper ! Personnellement, j'adore. Le goût est super, la
texture légèrement fluide très agréable et surtout l'eau de noix
de coco est une boisson naturellement isotonique (nous reviendrons
plus tard sur ce point). En revanche, un truc me gène : le
prix ! En effet, 5€ la petite bouteille d'1l en fait un
produit un peu cher pour être intégrer à sa routine sportive. Plus
que le prix, c'est la conservation qui est gênante car assez
limitée. Pas de panique, on a trouvé la solution...
L'eau de noix de coco : votre allier sport grâce à ses vertus isotoniques mais pas que
Commençons par le commencement. Qu'est
ce qu'une boisson isotonique ?
Généralement quand on fait du sport,
on s'hydrate avec de l'eau. Jusque là tout va bien mais ce que l'on
sait moins c'est que passé une heure de sport intensif (course à
pied, musculation intensive etc.) l'eau de suffit plus. En effet,
onperd beaucoup de sodium via la transpiration et surtout notre
niveau de glucide dans le sang baisse. Il faut donc apporter ces
éléments de manière rapide.
C'est là que réside toute la magie
des boissons isotoniques. Leur composition en glucides, eau et sodium
est la même que celle du sang ce qui facilite donc l’absorption et
donc in fine l'hydratation.
Les bienfaits et avantages de l'eau de coco
Une boisson isotonuiqe pleine de minéraux. Vous trouverez beaucoup de boissons
Isotonique dans les magasins de sport : Isostar ou Aptonia chez
Decathlon par exemple mais ce sont des boissons bourrés de produits
divers et variés et pas tous naturels.
- L'avantage de l'eau de coco c'est que c'est 100% naturel !
- On notera également, une forte concentration en potassium et magnésium ce qui est parfait pour éviter les crampes.
- Des glucides bien équilibrés : glucose, saccharose, fructose. Idéal pour faire le plein d'énergie rapidement.
La poudre d'eau de coco, notre test et avis
Un nouveau produit est apparu sur le
marché et nous l'avons testé pour vous : la poudre d'eau de
coco. L'avantage c'est le prix car avec cette poudre, vous pouvez
préparer pas mal de boisson et la conservation est longue durée.
Nous avons donc essayé cette poudre
d'eau de noix de coco pour nous faire un avis et voir si nous
pouvions intégrer un peu de nature à notre routine sportive:))
Déjà niveau prix c'est autre chose.
Le sachet de 500gr coûte 53€ et permet de faire en gros 50
préparation ce qui donne 20 litres et surtout vous ne préparez que
ce que vous allez consommer. Ça reste un peu cher mais c'est naturel
et moins cher que Vita Coco par exemple : 4,50€ le litre vs.
2,70€ le litre pour l'eau de noix de coco en poudre.
Au niveau goût, c'est très réussi,
on retrouve vraiment le goût de l'eau de coco « fraîche ».
C'est très facile à préparer il suffit d'un checker et d'ajouter
quelques gramme à 100ml d'eau.
Au final, nous n’avons pas été déçu
par ce produit et notamment par ses qualités gustatives.
Où trouver de l'eau de coco en poudre pas cher?
Nous avons regardé sur pas mal de
sites et le moins cher que nous ayons trouvé c'est chez Bulkpowders
et nous l'avons donc testé. Retrouvez-ici l'eau de noix de coco enpoudre Bulkpowders (13,90€ les 100gr ou 53,99€ les 500gr).
Bonne dégustation !
1 Commentaires
C'était donc ca la boisson qu'utilisé le Mr à la salle de musculation pessac ,faut que je test par contre c'est vrai que 5€ la bouteille ca pique un peu, à réservé pour les grosses sessions. merci
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